Главная ошибка всех, кто хочет изменить жизнь

5 ошибок, о которых люди жалеют в конце жизни

Смерть придёт к каждому из нас. Вы думали, как вы будете чувствовать себя, когда настанет ваша очередь? Представляли, будете ли жалеть о том, как прожили свою жизнь?

Медсестра Бронни Уэйр (Bronnie Ware) из Австралии ухаживала за безнадёжными больными последние 12 недель их жизни. Она взяла на себя смелость записать самые распространённые жизненные ошибки, о которых рассказывали пациенты, и опубликовала их в блоге Inspiration and Chai.

Обратите внимание

Больные сожалели о том, что они слишком много работали, не набрались храбрости, чтобы выразить свои чувства, потеряли контакт с друзьями.

Если люди способны учиться на чужих ошибках, этот список поможет тем, у кого ещё есть время изменить свою жизнь. Чтобы, когда придёт наш черёд покинуть этот мир, не сожалеть ни о чём.

1. Я бы хотел иметь достаточно смелости, чтобы прожить жизнь так, как хочу я, а не другие

Вы живёте той жизнью, которую выбрали сами, или той, которую вам навязали другие? Многие люди сегодня выстраивают свою жизнь, опираясь на ожидания других людей. В любых сферах они выбирают то, что одобряют их партнёры или широкая общественность.

Даже выбирая дело всей жизни, они прежде всего думают о том, как к этому отнесётся их семья, друзья и знакомые, а не о том, что им действительно нравится делать и что вызывает у них неподдельный интерес.

В итоге они соответствуют ожиданиям всех: родителей, учителей, знакомых — но сами ощущают постоянное давление. Большую часть времени они чувствуют себя загнанными в угол и несчастными.

Если же такой человек попробует выбраться из искусственных условий и заняться тем, о чём он всегда втайне мечтал, на него обрушатся потоки негодования, он потеряет хорошие отношения со многими знакомыми и родными, возможно, потеряет нескольких друзей.

Как избежать этого

Оставайтесь верны себе. Если вы набрались смелости жить так, как хотите, вы наверняка столкнётесь с критикой и несогласием. Спокойно выслушивайте советы и чужие мнения, но, если они не совпадают с вашим, не обращайте на них большого внимания.

Так же, как у них есть право высказывать своё мнение, у вас есть право не принимать его во внимание.

Так что не бойтесь испортить отношения с несогласными людьми. Уинстон Черчилль очень верно сказал: «У тебя есть враги? Отлично. Значит, в своей жизни ты что-то когда-то отстаивал».

2. Я бы хотел не работать так много

В современном обществе принято тонуть в работе. Люди сейчас заняты больше, чем когда-либо в истории, работая по 12 часов в день и даже дольше (да, положение рабочих на фабриках в начале XX века было гораздо хуже, но тогда у них не было выбора, а у нас есть).

Родители редко видят своих детей и перекладывают заботу о них на плечи бабушек и дедушек или наёмных нянек. У людей нет времени на отношения и другие личные дела, работа всегда в приоритете, она возвышается над всем остальным.

Да, работа даёт средства к существованию, но для некоторых людей она становится основным параметром самоидентификации.

Как избежать этого

Важно

Не бывает такого, чтобы не было времени на какое-то занятие. Всё дело в том, как вы расставляете свои приоритеты.

Если у вас нет времени на отношения, это значит, что они у вас не в приоритете. Если вы пропускаете годовщину свадьбы или начала отношений со своим любимым человеком, значит, это событие менее важно, чем то, чем вы занимаетесь вместо него. Если вы пропускаете занятия в спортзале, значит, вам не так важна ваша физическая форма, даже если вы утверждаете обратное.

У каждого человека одно и то же количество времени — 24 часа в сутки, ни больше ни меньше. Столько времени в день у успешных предпринимателей вроде Билла Гейтса, у финансовых магнатов, таких как Уоррен Баффетт, у известных спортсменов, например Серены Уильямс, или у знаменитостей телевидения, таких как Опра Уинфри.

Глупо думать, что у вас меньше часов и минут, чем у всех остальных людей. Мы все живём в границах одного времени, просто кто-то каждый день проводит продуктивно, а кто-то жалуется, что ничего не успевает.

Что вы больше всего цените в жизни? Вы тратите своё время в соответствии со своими приоритетами? Если на последний вопрос вы ответили отрицательно, существует несоответствие между вашими желаниями и тем, как вы действуете каждый день.

3. Я бы хотел, чтобы у меня хватило смелости выразить свои чувства

Это про вас? Вы боитесь открыть ей или ему свои чувства? В вашей жизни были такие моменты, когда вы старались забыть человека и свои чувства к нему только потому, что боялись открыться?

Если да, то вы не одиноки. На свете действительно много людей, которые одни не потому, что малопривлекательны. Нет, они образованны, красивы, интересны в общении, но закрыты для знакомств и чувств. Они систематически упускают возможности познакомиться с новыми людьми и расширить свой круг общения.

Ради комфорта и душевного равновесия они отказываются от любой попытки завести отношения, находя миллионы причин, почему этот человек «не тот», «не для меня» и так далее.

Как избежать этого

Совет

Лучше жалеть о сделанном, чем об упущенных возможностях. На самом деле, довольно мало людей сожалеют о том, что рассказали о своих чувствах.

Во-первых, человеку сразу становится легче, во-вторых, он теперь точно знает, будут у него отношения с этим человеком или нет, и не мучается догадками. Даже если вы получите отказ, будет проще смириться с этим и навсегда забыть об этом человеке, чем всю жизнь мучиться вопросом: «А что, если…?»

В конце концов, спросите себя, что самое страшное может произойти, когда вы признаетесь в своих чувствах? Вам откажут (скорее всего, в вежливой форме), и вы просто поймёте, что это не тот человек.

А если ваши чувства взаимны, вы получите незабываемые ощущения, бонусом к которым будет гордость за собственную смелость.

4. Я бы хотел не терять контакта со своими друзьями

Дружбой чаще всего жертвуют ради других вещей — карьеры, отношений, финансовых достижений, личных дел.

Почему? Потому что нам кажется, что дружба — это что-то вечное и что она останется в любом случае, даже если мы не будем уделять ей достаточно внимания.

Поэтому мы легко жертвуем дружескими встречами во имя работы, отменяем посиделки из-за романтических свиданий и прочих важных дел. А потом жалеем о потерянных друзьях.

Как избежать этого

Вместо того чтобы ждать, когда друзья пригласят вас встретиться, почему бы не сделать первый шаг? Возможно, ваши друзья тоже ждут, когда вы позвоните им или напишете, пригласите провести время вместе.

Если же ваши усилия не увенчались успехом, возможно, у них просто другие приоритеты. В таком случае вы не будете жалеть о том, что отдаляетесь от них, ведь вы сделали всё, чтобы этого не произошло.

5. Я бы хотел позволить себе быть более счастливым

Вы глубоко несчастны? Вы всё время жалуетесь на небольшие неприятности в жизни? Вы всё время твердите о вещах, которых у вас нет, и о возможностях, которые вы упустили, вместо того чтобы наслаждаться тем, что вы имеете?

Слишком много людей чувствуют себя несчастными не потому, что они не на своём месте в этой жизни, а из-за своих представлений о том, где они должны быть и что иметь, чтобы быть счастливыми.

И в то же время многие из этих страдальцев живут в комфортабельных условиях, имеют стабильную работу, приличный доход, здоровую социальную среду и отличную семью.

Обратите внимание

Несмотря на растущее благополучие общества, люди не становятся счастливее — на самом деле они становятся несчастнее. Почему так происходит? Потому что ощущение несчастья не зависит от материального благополучия, оно зависит от мнения человека о том, что такое быть счастливым.

Как бороться с этим

Осознайте, что счастье — это выбор каждого человека. Многие люди считают, что счастье зависит от каких-то факторов. Они думают, что будут счастливы, если достигнут того, другого, третьего, если их потребности будут удовлетворены.

Но счастье не зависит от достижений и не приходит вместе с ними или после них. Счастье — это то, что вы можете пережить прямо сейчас, если позволите себе это сделать. Вы можете быть счастливым прямо сейчас, если захотите этого. Вопрос в том, захотите ли?

Как здорово сказано в одной ёмкой фразе:

Это самые распространённые ошибки, которые совершает за свою жизнь практически каждый человек. Как насчёт вас? Есть ли у вас какие-то сожаления о том, что вы не рассказали, упустили или не достигли чего-то в своей жизни?

Источник: https://Lifehacker.ru/5-mistakes-in-life/

15 ошибок юности, способные изменить всю жизнь — к худшему

Ошибки людей в возрасте от 20 до 30 лет, способные изменить всю жизнь — к худшему. Хорошо быть молодым — после любой ошибки несложно оправиться, сделать выводы и переделать все заново

Ошибки людей в возрасте от 20 до 30 лет, способные изменить всю жизнь — к худшему.

Хорошо быть молодым — после любой ошибки несложно оправиться, сделать выводы и переделать все заново. Тем не менее и в двадцать пять можно сделать неверный выбор, который будет иметь долгосрочные последствия, — например, не начать откладывать деньги.

Среди тем, которые обсуждаются на популярном сайте вопросов и ответов Quora, некоторые поднимаются особенно часто. Мы выбрали худшие ошибки, которые совершают люди в возрасте от 20 до 30 лет. Эти ошибки способны повлиять на профессиональное будущее и личную жизнь — так что постарайтесь их избежать.

1. Думать, что для успеха достаточно образования и таланта

Хорошо быть умным, талантливым и образованным, но без тяжелого труда все это не гарантирует больших свершений. Сильви ди Джусто, основатель Executive Consulting Image, говорит:

«Я провел молодость в корпоративной среде, и помню, как мы пахали ночами и по выходным. В это время моя карьера определялась пролитым потом, трудолюбием и настойчивостью. Я понял, что очень редко получается срезать углы. Успех не дается просто так. Никогда».

2. Пренебрегать здоровьем

Становясь старше, мы постепенно понимаем, что жить, как в студенческие годы, уже не получается. Мегги Сазерленд Резак пишет:

«Однажды в 28 вы проснетесь с таким похмельем, что заречетесь пить до утра на всю оставшуюся жизнь».

И чем больше проходит лет после выпуска, тем больше шансов, что потребление алкоголя, курение или нездоровое питание перейдут из категории приемлемого поведения в ранг опасных привычек.

Майкл Уэстон, профессор, занимающийся вопросами коммуникаций, говорит, что молодежи стоит также обратить внимание на состояние психики, поскольку очень часто психологические проблемы возникают как раз с 20 до 30 лет.

3. Не откладывать деньги

Согласно недавнему опросу, проведенному представляющей финансовые услуги компанией Bankrate среди 1 тыс. человек, у 69% молодых людей в возрасте с 18 до 29 лет вообще не было пенсионных сбережений.

Пенсия кажется очень далекой, но если не начать откладывать на нее как можно раньше, впоследствии можно сильно об этом пожалеть.

Предприниматель Адитья Ратнам говорит, что можно инвестировать понемногу, главное — последовательно.

4. Считать, что счастье и деньги — одно и то же

Джо Чой замечает, что высокая зарплата и престижная работа, конечно, могут сделать нас довольнее, но для настоящего счастья нужно гораздо больше.

Если сейчас вы гоняетесь за деньгами вместо того, чтобы заниматься любимым делом, позже об этом неизбежно придется пожалеть.

5. Сдаваться при первых признаках проблем

Конец серьезных отношений, увольнение с работы, крах стартапа — все это кажется очень страшным, когда происходит впервые.

Неудачу нужно использовать как материал для самосовершенствования, а не как повод в следующий раз ставить себе более простые цели. Каролин Чо пишет:

«Когда я проснулась на следующий день после увольнения, то поняла, что это не конец света. А когда меня бросили, научилась различать хорошие и плохие отношения; я осознала то, что и так чувствовала, но не могла себе объяснить, пока отношения не закончились».

6. Зависеть от чужого мнения

В начале карьеры важно не разрешать другим делать выбор за вас.

Лори Грейнер, известная своим жестким подходом к инвестициям, говорит каждому предпринимателю, с которым работает, что никогда не позволяет чужому мнению влиять на ее решения. Она заявляет:

«Ваш успех будет зависеть от того, как вы себя воспринимаете: от этого зависит и то, что о вас думают другие».

7. Быть нетерпеливым

Многие считают, что к 30 обязательно нужно успеть завести семью, собственную квартиру или дом и иметь план развития карьеры на 10 лет вперед. Это совершенно не обязательно. Будьте терпеливы и сосредоточьтесь на текущем моменте.

Критина Рот, основатель и директор Matisia Consultants, говорит: когда она была моложе, то чувствовала, что нужно всего добиться как можно скорее; это беспокоило ее и было контрпродуктивно. Она рассказывает:

«После 20 лет я, наконец, усвоила концепцию отложенного вознаграждения. На этом этапе важнее обратить внимание на решения, которые будут определять всю вашу дальнейшую жизнь».

8. Пытаться всем угодить

Бывает приятно и удобно поддерживать дружеские отношения с коллегами, но всем понравиться невозможно. В начале карьеры кажется естественным искать дружбы начальника, коллег или клиентов.

Читайте также:  Есть свой интересный блог? давай знакомиться

На самом деле стоит осознать, что некоторым из окружающих вы просто не нравитесь, смириться с этим и идти дальше. Чо говорит: «Конечно, всегда найдется кто-то, кому ты не понравишься. Жаль, я поздно это понял».

9. Думать, что любая дружба — навсегда

Сазерленд Каттер спрашивает: «Как думаете, ваши институтские приятели навсегда останутся с вами? К сорока годам большинство из них вы с трудом сможете вспомнить».

Когда друзья живут в других городах, гораздо лучше понимаешь, кто тебе дорог и на кого стоит тратить время.

10. Думать, что переезд на новое место может решить все проблемы

Путешествия и жизнь в новой стране чрезвычайно расширяют кругозор. Путешествовать между 20 и 30 — прекрасно. Однако Чо предостерегает: не думайте, что, сменив место жительства, вы найдете смысл жизни.

11. Создавать вокруг себя пустоту

Конечно, хорошие отношения на работе важны. Но если жить в узком мирке, начнешь узко смотреть на весь мир. Задумайтесь о том, что вас окружает. Джон Леви, основатель сети Influencers, говорит:

«Люди вокруг влияют на все: сколько вы занимаетесь в спортзале, какую одежду носите, сколько вы зарабатываете, какую систему ценностей поддерживаете. Так что если вы хотите жить полной радости и достижений жизнью, вы должны тщательно выстраивать отношения с хорошими людьми, которых вы уважаете, и без сожаления отбрасывать вредные знакомства».

12. Видеть мир черно-белым

Автор и инвестор Джеймс Альтушер считает, что многие молодые люди страдают максимализмом. Например, некоторые полагают, будто должны выбрать между карьерой ради личного успеха и делом, приносящим пользу обществу, не понимая, что личный интерес и общественная ценность не обязательно противоречат друг другу.

13. Искать свою «вторую половинку»

Идеальных отношений не бывает, над ними нужно работать. Некоторые из нас до 30 лет большую часть времени остаются одинокими, другие все время находятся в поиске потенциального мужа или жены.

Если вы из вторых, всегда есть опасность запутаться в своих фантазиях и мечтах, и решить: «вот сейчас я найду человека, с которым все сложится идеально и само собой». Реальные долгосрочные отношения — всегда работа.

Митеш Джейн пишет: «Это постоянные жертвы, компромиссы, принятие чужих недостатков и объяснение мотивов своих действий. Но в этом же и удовольствие!»

14. Пытаться планировать на годы вперед

Чо говорит: «Трудно предсказать, что случится через несколько лет и где ты будешь работать».

Так что бросьте составлять планы на пятилетку и сосредоточьтесь на текущих задачах.

15. Думать, что всем, кроме вас, все легко дается

Источник: https://econet.ru/articles/81582-15-oshibok-yunosti-sposobnye-izmenit-vsyu-zhizn-k-hudshemu

Изменить свою жизнь к лучшему мешают ошибки

Автор: Сосед-Домосед

Рубрика: Советы

Что мешает нам изменить свою жизнь к лучшему? Все очень просто — изменить свою жизнь к лучшему мешают ошибки, которые надо бы исключить.

Изменить свою жизнь к лучшему возможно только в том случае, если вы готовы прилагать титанические усилия для работы над собой, и изменения своих привычек.

Есть тысячи людей, которые читают множество книг, подписываются на тематические блоги, вдохновляются, но до практических перемен, которые были бы существенными дело не доходит.

Почему? Что делают не так эти люди? Вы не задумывались никогда о том, почему многим читающим полезную, изменяющую характер литературу так и не удается сделать хотя бы шаг навстречу новой жизни?

Здесь все не просто – изменения требуют особенного настойчивого подхода. И не всякому они под силу. Давайте рассмотрим, какие ошибки мешают нам изменять свой характер через привычки, и попробуем все исправить, не допуская их больше.

  1. Незнание и непринятие собственных недостатков.

Довольно часто мы не производим никаких изменений в себе только лишь потому, что у нас не хватает храбрости посмотреть на себя со стороны и попытаться признать свои недостатки.

До тех пор, пока мы занимаемся самолюбованием и не пытаемся объективно оценить себя, мы не сможем сдвинуться с места по тропе изменений.

Как мы можем начать изменяться, если даже не видим в себе того, что нам нужно изменить?

Важно

Это вторая крайность, в которую впадают люди, желающие реально и кардинально изменить свою жизнь к лучшему или же изменить свой образ жизни. Дело в том, что перфекционизм в отношении к себе может только навредить, потому что это мешает сконцентрироваться на вещах, которые реально требуют перемен, а вместо этого мы можем копаться и трать время на какие-либо несущественные мелочи.

Во-первых, важно определить — что именно может мешать нашей самореализации, и начинать с самых существенных недостатков.

А во-вторых, не стоит требовать от себя сразу слишком много – это просто невозможно.

  1. Не хватает сильной внутренней мотивации.

Еще одна не менее распространенная ошибка.

Мы можем читать мотивирующие книги, просматривать фильмы, переваривать тонны информации, но как только дело доходит до трудностей в действии у нас опускаются руки.

Знакомая ситуация? Всем известно, что работа над собой – это одна из самых сложных в жизни задач. Поэтому, недостаточно только лишь внешней мотивации – это только вспомогательный материал.

Но, для того чтобы постоянно находить в себе силы справляться со своим характером нам необходимо четко понимать – для чего это вообще нужно. Благодаря осознанию необходимости перемен для достижения конкретной поставленной цели мы сможем находить в себе силы всегда, даже в самые трудные жизненные периоды.

  1. Отсутствие четкого плана действий.

Эта ошибка допускается большей частью людей в достижении определенных целей. Точно также и с изменениями характера – если мы будем действовать хаотично, не имея четкого и эффективного плана действий, то результат будет: либо нескоро, либо его вообще не будет. Поэтому, необходимо выделить основные направления наших действий и расписать стратегию по их реализации.

  1. Отсутствие терпения и стремление к мгновенным результатам.

Эта ошибка чаще всего приводит к тому, что мы забрасываем работу над собой и тем самым перечеркиваем весь проделанный путь. Важно понять одну вещь – наш характер формируется годами, и все негативные привычки и наши недостатки это результат не одного дня и даже года. Поэтому, и избавиться от всего этого «багажа» мы не сможем в течение одного дня.

Поэтому, не стоит требовать от себя существенных результатов уже сегодня. Подождите, наберитесь терпения и со временем вы станете обнаруживать в себе поразительные перемены.

Таким образом, у всех нас есть возможность переменить свои привычки, и тем самым улучшить качество жизни, но для этого необходимо прилагать немалые усилия и потратить достаточное количество времени.

И главное помнить — изменить свою жизнь к лучшему мешают ошибки – все получается только у тех, кто никогда не сдается!

Источник: https://sosed-domosed.ru/izmenit-svoyu-zhizn-k-luchshemu/

Как исправить ошибки в жизни или чему учит жизнь?

Жизнь! Как много интересных моментов она нам приносит.

Мы порой задумываемся о том, как все-таки быстро летит время, но мало кто задумываемся о таких вещах, к примеру, как ценна каждая минута и секунда, которая пролетает мгновенно.

Начну я свой рассказ с афоризма замечательного польского педагога Януша Корчака, и звучит он так: «Уважайте текущий час и сегодняшний день!.. Уважайте каждую отдельную минуту, ибо умрет она и никогда не повторится…».

Ошибки в жизни

Все допускают ошибки в жизни, но необходимо находить силы, чтобы не отчаиваться и не упасть духом. Необходимо из каждой ситуации извлекать урок для себя и искать пути исправления, если же допущена где-либо ошибка.

Порой мы сначала огорчаемся, а в дальнейшем проходит время, и мы думаем «А, все что не делается — все к лучшему». Но в тоже время это не следует приписывать ко всему.

Есть такие люди, которые думают, что бы они ни сделали, все будет правильно.

Каждый человек ошибается в жизни, самое главное — это уметь признавать свои ошибки и неправоту. Тот, кто найдет в себе силы и признается в этом, будет во много раз разумнее того, кто все-таки не сможет раскаяться, признав, что он неправ.

Совет: умейте признавать свои ошибки и извлекайте урок из каждого промаха, который вы допустили — увидьте, чему вас учит жизнь.

Вывод: ошибка – это еще не значит, что вы должны сдаваться, необходимо объективно посмотреть на ситуацию, признать свою неправоту, попытаться найти выход из данной ситуации и исправить положение в лучшую сторону.

Совет

Если же вы видите, что кто-то неправ – не стоит его упрекать за это, необходимо спокойно обсудить с ним этот момент и постараться прийти к компромиссному решению.

Необходимо стать в меру снисходительным по отношению к себе, порой лучше простить себя за некоторые ошибки в жизни, постаравшись не повторять их вновь, вместо того, чтобы корить себя на протяжении жизни за совершенное.

Вредные привычки

Как же много сейчас людей, страдающих вредными привычками, но которые не хотят бороться с ними. Одним доставляют они удовольствия, другим они уже надоели – но нет сил их бросить.

Множество источников на сегодняшний день говорят о том, что курение, употребление алкоголя и наркотиков – приносят вред нашему здоровью.

Человек, который имеет вредные привычки, страдает не только тем, что у него портится от этого здоровье, но и тем, что он не в полной мере счастлив своей жизнью.

Ведь люди из-за чего начинают курить или употреблять алкоголь? Для того, чтобы получить счастье, а такой вид счастья временный, и его необходимо все время поддерживать.

И разве он счастлив от того, что постоянно отчего-то зависит? Нет! Счастье, оно должно исходить изнутри, от состояния души самого человека.

Поэтому необходимо следовать иным путем к получению счастья и не быть зависимым от тех веществ, которые, в конечном счете, гробят нашу с вами жизнь, но, к сожалению, многих жизнь ничему не учит.

Совет: найдите иной источник счастья, не будьте зависимы от вредных привычек и вы станете намного счастливее!

Вывод: если вы все-таки решили быть счастливым и успешным в жизни, не быть зависимым, и иметь источник счастья в самом себе, а не искать его во вредных привычках, то ведите здоровый образ жизни, двигайтесь к намеченным целям и вы добьетесь положительных результатов и истинного счастья.

Лень

Человека порой одолевает лень, он не может найти в себе силы выполнить то или иное дело. А может, все-таки, у него нет стремления к этому или желания? Да, стоит над этим задуматься.

Ведь когда у человека есть цель в жизни или любимые занятия, то они дают энтузиазм и вдохновение идти по жизни, доставляя в свою очередь немало положительных эмоций.

Лень также мешает изменить свою жизнь, исправить ошибки, которые встретились на жизненном пути.

Совет: необходимо заинтересовать себя каким-то делом, которое приносило бы пользу не только вам, но и окружающим вас людям.

Обратите внимание

Как прекрасно, когда человек полон энтузиазма, у него появляется много идей, которые он хочет реализовать для достижения определенной цели. И он движется к ней, проходя тяжелые и счастливые моменты, на его пути встречаются преграды, но он не перестает двигаться в том направлении, не сходит с поставленной цели.

Человек, добившись своей цели, начинает предаваться воспоминаниям всех тех моментов и трудностей, которые встретились ему на пути, и с которыми он справился. Человека одолевает чувство радости и успешности. Хотя были моменты потери и приобретения на пути, но это только дало больше сил для исправления, и он сам своим трудом достиг успеха в своем деле.

И самое главное, чтобы любое дело, за которое вы беретесь – приносило пользу не только вам, но и окружающим!

Вывод: чтобы перестать быть ленивым, необходима мотивация, поэтому не теряйте те минуты, которые проходят зря в вашей жизни, цените время и пытайтесь найти в себе силы на выполнение дел.

Как исправить ошибки в жизни

Порой достаточно осознать свои ошибки, чтобы сформировалось твердое убеждение, как поступать правильно, а как нет, чтобы впредь не допускать тех же ошибок. Чтобы исправить ошибки в жизни, необходимо начать что-то менять в своей жизни, начните хотя бы с простых вещей, все начинается с мелочей.

  1. Соблюдайте режим дня
  2. Ведите краткий список тех дел, которые необходимо выполнить
  3. Начните эффективнее планировать свой день
  4. Цените время и пытайтесь проводить его с пользой
  5. Займитесь тем делом, которое вам по душе
  6. Общайтесь с друзьями и родственниками, поддерживайте хорошие отношения с ними
  7. Идите к своей поставленной цели, несмотря на преграды, которые встречаются у вас на пути
  8. Замените вредные привычки – на что-то более ценное для вас, найдите себя в каком-то деле, которое бы вам приносило намного больше счастья, чем это
  9. Будьте самим собой и не стремитесь подражать окружающим, развивайтесь полноценной личностью и найдите себя в этом мире
  10. Постоянно развивайтесь и не стойте на одном месте
  11. Цените и уважайте всех тех, кто вас окружает!

Так чему учит жизнь — тому, что залог счастливых отношений и жизни в целом заключается в том, что необходимо относиться ко  всему, что нас окружает — с благодарностью, ведь не будь этого, мало кто знает, как сложилась бы ваша судьба.

Читайте также:  Как продать свой сайт – инструкция для вебмастеров

Дорожите теми людьми, которые рядом с вами, цените и берегите их, пытайтесь наладить гармоничные отношения с ними и поверьте, что все в нашей жизни возможно.

Чтобы исправить ошибки в жизни, необходимо только этого захотеть, встать на правильный путь и начать двигаться по жизни в этом направлении!

P.S. Дата написания статьи 17 августа 2012 года

Источник: http://burmatovi.ru/chemu-uchit-zhizn/

Что мешает нам изменить жизнь к лучшему?

«Я решила изменить режим дня и ложиться хотя бы на час пораньше, потому что постоянно не высыпаюсь, – рассказывает 32-летняя Вера. – Но началось что-то невообразимое: сначала позвонила начальница со срочным вопросом по работе, на следующий день – подруга, от которой ушел муж, а когда я выключила телефон, пришла соседка, которой показалось, что я ее заливаю».

С чем-то подобным сталкивался, наверное, каждый, кто пытался изменить свои привычки. Есть ли объяснение этому, на первый взгляд, необъяснимому явлению?

Естественная тенденция жизни – поиск стабильности. В биологии мы называем этот процесс гомеостазом. Давайте для примера рассмотрим кровяное давление. Если оно становится слишком низким, сердце бьется быстрее, чтобы вернуть давление к здоровым показателям.

Если давление поднимается, почки уменьшают количество жидкости в организме, выводя ее с мочой. А кровеносные сосуды сужаются и расширяются по мере необходимости, помогая поддерживать равновесие.

У человеческого тела сотни систем обратной связи, которые помогают поддерживать кровяное давление, температуру, уровень глюкозы и кальция и множество других процессов в состоянии устойчивого равновесия.

Наша повседневная жизнь также основана на постоянстве. У нас есть привычки относительно того, насколько часто мы делаем гимнастику, моем посуду или звоним родителям. Со временем каждый из нас устанавливает свой собственный гомеостаз.

Как в нашем теле, так и в жизни работает множество сил и систем обратной связи, которые поддерживают постоянство наших привычек. Повседневную жизнь регулирует сложное соотношение между нашим окружением, генетическим потенциалом, тем, как мы измеряем свои усилия, и множеством других сил.

И со временем это соотношение становится настолько привычным, что мы перестаем его замечать. Все эти силы действуют на нас каждый день, но мы редко замечаем, как они влияют на наше поведение. Во всяком случае, до тех пор, пока мы не попытаемся что-то изменить.

Важно

Миф о радикальной перемене и мгновенном успехе повсеместно распространен в нашей культуре. Эксперты говорят что-то вроде «самая большая ошибка большинства людей – недостаточно высокая планка» или «если вы хотите заметных результатов, предпринимайте заметные действия».

На первый взгляд звучит вдохновляюще. Но мы упускаем из виду, что жажда быстрых перемен идет вразрез со всеми силами равновесия, которые действуют в нашей жизни. Помните, естественная тенденция жизни – поиск стабильности. Каждый раз, когда равновесие утрачено, система стремится восстановить его.

Если мы выходим слишком далеко за пределы привычного, то чуть ли не все силы нашей жизни постараются вернуть нас назад к равновесию. Если мы предпринимаем заметные действия, то быстро сталкиваемся с заметным препятствием.

Наверное, каждый, кто пытался серьезно изменить свою жизнь, сталкивался с этим явлением. Как только вы говорите себе, что каждый вечер будете ходить на пробежку, всю последующую неделю вас просят задержаться на работе. Начинаете практиковать медитацию – и ваши дети постоянно врываются к вам в комнату.

Силы нашей жизни, направленные на поддержание равновесия, будут возвращать нас к нему, независимо от того, к лучшему или к худшему те перемены, которые мы пытаемся в нее привнести. Чем быстрей вы хотите измениться, тем вероятней, что вам это не удастся.

Желание быстрых перемен уже само по себе вызывает противодействие сил, направленных на то, чтобы вернуть вас к прежнему образу жизни. Возможно, вам и удастся слегка нарушить равновесие, но довольно скоро ваша энергия угаснет и начнется откат.

Разумеется, перемены возможны, но не глобальные и не внезапные.

Если спортсмен тренируется слишком усердно, он получит травму или заболеет.

Если компания слишком быстро меняет курс, страдает корпоративная культура, а сотрудникам грозит выгорание.

Если лидер слишком заботится о своих личных интересах, народные волнения восстанавливают баланс власти. Живые системы не любят экстремальных условий.

К счастью, есть способ получше.

«Практически все природные системы, от экосистем до животных и организаций, имеют оптимальные темпы роста. И этот темп значительно ниже самого быстрого из возможных.

Совет

Когда рост становится чрезмерным – как в случае раковых клеток ­– система ищет возможность компенсировать его, замедляясь; возможно, тем самым ставя под угрозу выживание всей организации», – предупреждает системный эксперт Питер Сенге.

И напротив, если вы накапливаете маленькие победы и ставите себе целью улучшение на один процент, вы смещаете равновесие в желаемом направлении. Это похоже на наращивание мышц. Если тренироваться со слишком маленьким весом, они атрофируются. Со слишком большим – получите травму. Но если вес немного превышает привычный, мускулы приспособятся к новому стимулу, а равновесие немного сдвинется.

Чтобы изменения продолжались, мы должны сотрудничать с основополагающими силами в нашей жизни, а не бороться с ними.

Почти все, что составляет повседневную жизнь, имеет равновесие – естественное заданное значение, нормальный темп, типичный ритм. Если мы шагнем слишком далеко за пределы этого равновесия, нас отбросит назад к базовому уровню.

Так что лучший способ достичь нового равновесия ­– не радикальная перемена, а небольшое продвижение каждый день.

Это великий парадокс изменения поведения. Если вы попытаетесь резко изменить свою жизнь, то быстро обнаружите, что вернулись к старым привычкам. Но если займетесь изменением своего ежедневного распорядка – перемены в жизни наступят естественным образом.

Джеймс Клир (James Clear) – предприниматель, тяжелоатлет, фотограф-путешественник, блогер. Интересуется поведенческой психологией, изучает привычки успешных людей, чтобы понять, что помогает им стать теми, кем они являются. Его сайт.

Читайте также

Когда у богатых и знаменитых спрашивают, в чем секрет их успеха, они в один голос говорят про тяжелый труд, настойчивость и невероятные жертвы. Изучая биографии известных людей, писатель Джефф Хэйден нашел 9 важных особенностей, которые отличают их от всех остальных.

Статьи о том, как вдохнуть вторую жизнь в старые вещи, становятся все более популярны на Западе. В России же практика не новая. «Люди это делают не из экономии, а потому что считают, что так жить нормально», – уверена режиссер Елена Погребижская.

Источник: http://www.psychologies.ru/self-knowledge/chto-meshaet-nam-izmenit-jizn-k-luchshemu/

Практические советы тем, кто хочет изменить жизнь

Мы часто задумываемся над тем, что наша жизнь далека от идеальной, что мы живем не так, как хотим, что пора что-то менять, но мы очень редко решаемся на кардинальные изменения, мы боимся перемен, боимся, что будет еще хуже. Но если хуже некуда и вы полны решимости изменить себя или свою жизнь в лучшую сторону, тогда эта статья для вас.

Решайте вопросы и проблемы здесь и сейчас. Не откладывайте ничего на завтра. Вы все можете сделать сегодня. Завтра может и не наступить, и вам придется смириться с этим.

Вы никогда не станете успешным и, что более важно, счастливым человеком, если будете работать там, где вам не нравится, за копейки. Займитесь тем, что вам действительно интересно, откройте собственное дело, кардинально измените направление вашей деятельности. Пусть другие люди говорят вам, что у вас ничего не получится.

Если бы люди не верили в себя, то сегодня мы бы не наслаждались элементарными на первый взгляд благами цивилизации, как автомобиль или Интернет. Делайте то, что у вас получается лучше всего, тогда вам не придется работать ни дня. Даже если у вас диплом юриста, никогда не поздно стать ветеринаром, если вам хочется помогать беззащитным животным.

Значение имеет лишь то, что вы хотите делать, а не популярность или престижность профессии.

Помните, что важно не только брать, но и давать. Обязательно делитесь тем, что у вас есть. Безвозмездно отдавайте то, в чем больше не нуждаетесь. Не живите в постоянном хламе, надеясь, что когда-нибудь все это пригодится вам. Помогайте тем, кто в этом так нуждается. Будьте полезны другим людям. Предлагайте вашу помощь.

Мыслите позитивно. Мы не откроем секрет, если скажем, что 80% вашего окружения это люди, которые постоянно жалуются на жизнь, и чем-то недовольны. Не учитесь у них. Учитесь у тех, кто никогда не сдается, несмотря ни на что.

Обратите внимание

Как только вы начнете думать о чем-то положительном, это появится в вашей жизни. Представляйте себя в ваших мечтах. Представляйте, как вы добились цели, и наслаждаетесь полученными благами. Верьте в себя.

Верьте в том, что вы действительно успешный человек.

Подумайте о тех, кто вас окружает. Общайтесь с теми, кто верит в вас. Исключите из круга вашего общения тех, кто во всех бедах винит правительство, экономическую обстановку, магнитные бури, соседей, но никак не себя. Все в ваших руках.

Общайтесь с теми, кто осознает это так же хорошо, как и вы. Сделайте вашими лучшими друзьями оптимистов и победителей. Вы никогда не вытяните людей из болота жалоб, ведь практически всем из них нравится чувствовать себя беспомощными жертвами в руках судьбы.

Не чувствуйте себя обязанным и должным. Делайте все от чистого сердца, потому что вам нравится это делать. Не делайте то, что не приносит вам ни пользы, ни удовольствия. Не делайте что-то за других людей, просто потому, что им лень. Вы должны наслаждаться жизнью, а не нести вечное бремя долга.

Самый главный совет тем, кто хочет изменить свою жизнь – меняйте. Здесь и сейчас. Прямо в этот момент. Не ждите удобного момента, пока вы окончите университет, пока у вас появятся деньги, не ждите нового года, понедельника, лета, начните менять жизнь прямо в это мгновение, и тогда у вас все получится.

Источник: http://www.garmoniazhizni.com/2014/08/05/kto-hochet-izmenit-zhizn/

Ошибки в жизни — ценнейший опыт

«Ошибки в жизни – это плохо!». Такое мнение бытует и избавиться от него нельзя. Несмотря на фатальность предыдущего заявления, рассмотрим, а так ли уж плохи ошибки в жизни, или все-таки они людей чему-то учат. Условно подразделим ошибки в жизни на два вида:

Вредные (роковые).
Полезные.

Вредные ошибки в жизни человека, и как их избежать?

Начнем со страшного, а на десерт оставим приятное. Итак, ошибки в жизни человека, которые подводят его под монастырь.

Ранний брак.
Профессия, выбранная по наказу родителей, а не по велению сердца.

Ранний брак – это не всегда зло. История знает случаи, когда люди рано вступали в союз, но тем не менее добивались в жизни успехов. Однако ранний брак в 18 – 20 лет в большинстве своем вносит существенный дисбаланс в отношения и общую перспективу жизни мужчины и женщины, особенно в том случае, если нежданный союз спровоцирован скорым появлением ребенка. Последствия:

Высшее образование либо ставится под вопрос, либо его качество падает до минимума.Мужчина соглашается на любую работу, спектр выбора существенно сужается.

Молодые люди в таком нежном возрасте не готовы к узам должествования, которые сковывают их по рукам и ногам.

А если еще ко всему прочему не повезло с парой, то пиши пропало. И тут возможны вариации: когда попадается сварливая баба, то к «прелестям» семейной жизни добавляется еще и бесконечное «пиление» дома – «Не такой, не сякой».

Если мужчина не оправдал ожиданий женщины, то она остается одна на руках с ребенком при живом муже. Если последний дает денег, а не прогуливает их, то это еще удачный вариант. Случается так, что люди попадают и в более тяжелые ситуации.

История знает примеры счастливых ранних браков, где супруги веселы, бодры, а дети их молоды и красивы, но это редкость. Счастье в жизни встречается редко, главное содержание жизни – это борьба.

Важно

Вся разница между людьми в том, когда тот или иной человек вступает в это сражение. Некоторым, правда, везет и они вообще не принимают участия в соревновании.

Их закрывают от тягот состоятельные родители, родственники или смерть в молодости.

В идеале профессию выбирают, согласно критериям Георгия Ивановича – персонажа х/ф «Москва слезам не верит». Работу предполагает:

Любовь.Наслаждение.

Бессознательное, сердечное влечение.

Соблюдение пунктов не исключает профессионального, творческого развития и повышения зарплаты (поиска более выгодных вариантов, мест работы), но если вдруг зарплата маленькая, то это не беда, ведь у человека есть само дело. Таков смысл возвышенного послания.

Если же человек не смотрел отечественный киношедевр, или его не впечатлили слова Георгия Ивановича, то он рискует прожить унылую жизнь. Почему работа так важна:

На работе человек проводит 80% времени.Люди интеллектуального труда вообще с нее не уходят. Обдумывание замыслов и планов бесконечно.

Когда человек выбирает профессию, он решает, каким будет главное содержание его жизни.

Жизнь без ошибок невозможна, но существует вероятность их минизировать. «Вредные советы», если речь идет о раннем браке:

Совет

Не бежать со всей возможной проворностью в ЗАГС в 18 лет. Возможно, это влюбленность, а не любовь. А гражданский союз лучше заключать на холодную голову, основательно обдумав детали.Если мужчину шантажируют ребенком, то лучше на женщине не жениться, ибо счастья такой брак не предполагает.

Если мужчина слишком быстро и легко без терзаний и проволочек приглашает девушку замуж – в его тихом омуте много чертей. И такому субъекту в профилактических целях лучше отказать. Если он сразу уйдет, то предложение было ловушкой.

Читайте также:  Как создать альбом вконтакте: подробная инструкция

Жизнь без ошибок трудно представить. Благостное существование без трагических изломов и проблем приелось бы человечеству, и оно бы долго не протянуло. А пока есть ошибки и проблемы у человека есть возможность показать себя, блеснуть преодолением жизненных неурядиц.

Когда кажущиеся главные ошибки жизни оборачиваются победами

Случается и так, что человек думает: «Вот это главные ошибки жизни», а затем проходит время и его поражение превращается в победу. Данный тезис справедлив в отношении многих сфер человеческой жизни:

Учебы. Человек может бросить школу или не получить никакого образования и основать при этом концерн и стать миллиардером. В наши дни мужчины и женщины благоговеют перед высшим образованием, но Чарльз Буковски стал писателем и не получил документа об окончании колледжа.

Внимание: в условиях российских реалий схемы не работают!
Работы. Человек обретает статус безработного и думает, что жизнь его кончена, а ему остается только повеситься, но неожиданно через год или два унылой жизни, он получает место, о котором всегда мечтал.

Жизнь насколько удивительна, что трудно понять, когда ты выигрываешь, а когда проигрываешь.
Семьи. Женщина думает: «Семья – это альфа и омега существования», но потом брак разваливается, муж уходит к другой.

И героиня расцветает: находит работу по душе, открывает новые смыслы жизни.

А ведь на первый взгляд пункты повествуют о фатальных промахах людей. Но потом жизнь после ошибки становится еще лучше, чем была до кризиса. Гораздо хуже, если сам образ жизни окружающими признается ошибкой. Тут уж нельзя говорить о жизни после ошибки, потому что все бытие человека – один большой провал.

Ошибки в образе жизни. О зависимостях и современных течениях

Зависимости. Они плохи тем, что делают жизнь человека плоской и предсказуемой. Существование превращается в прямую от точки «А» до точки «Б». Вид зависимости определяет наименование точек. Для общества человек, страдающий пагубной страстью, потерян.

Люди, находящиеся в «завязке», могут извлечь из «темного» периода своей жизни ценный урок, но такое случается редко.«Взрослые дети». Не хотелось бы, но придется обвинить родителей в возникновении инфантов – людей, которые не желают брать ответственность за свою жизнь. Цель их существования – наслаждение.

Здесь так же трудно говорить о том, что человек из такой жизни способен извлечь полезные знания или опыт.

Обратите внимание

Маниакальные стремления на примере движения «Здоровый образ жизни». Сам спорт и тяга к физическим нагрузкам – это прекрасно. Плохо то, что люди, которые открыли для себя спасение через гантели, навязывают свое откровение всем остальным и сами сосредотачивают свое внимание только на одной цели — быть здоровыми и сильными. Так как жизнь шире этой задачи, спортсмены оказываются в одиночестве.

Приведенные случаи не предполагают вопроса, а какие конкретно ошибки в образе жизни следует исправить инфантам, ярым атлетам или зависимым, чтобы все наладилось. Здесь весь жизненный путь не сулит человеку ничего радужного.

Несмотря на то, что ошибки в жизни – ценнейший опыт, человек должен помнить: разделение на вредные (роковые или фатальные) промахи и полезные и не путать одно с другим и думать, думать, думать.

Источник: https://sunmag.me/sovety/28-02-2014-oshibki-v-zhizni-tsennejshij-opyt.html

Главная ошибка, которую делают люди, когда меняют жизнь

Вы очень устали каждый день трудиться на чью-то чужую мечту? И вы часами сидите за компьютером, мечтая о той жизни, где вы могли бы вставать по утрам во сколько захотите, спать столько, сколько хотите, и иметь возможность гулять целый день. Особенно – если это прекрасный и солнечный весенний день. Или же вы кликаете по ссылкам в надежде найти что-то, хоть что-то, что поможет, пусть ненадолго, но сбежать из этой серой реальности.

Вы придумываете, что бы сделали, если бы ушли с ненавистной работы. Вы думаете и думаете, и пишете список всего, чем бы хотели заниматься, в чем вы наиболее хороши, что вы знаете и умеете лучше всего.

А потом вы вновь теряете поток, и колеблетесь, и говорите себе: «Вряд ли я что-то заработаю на этом».

И вы вновь остаетесь там, где были все это время. Вы сдаетесь. И снова рано встаете каждое утро, сидите весь день в душном офисе, а по вечерам, едва придя домой, падаете на кровать и засыпаете. И так каждый чертов день.

Думаете, вы такой один?

К сожалению, подобной жизнью живут тысячи, если не миллионы.

Они приходят каждый день в один и тот же офис, выполняют одну и ту же работу. Да, кому-то нравится их работа, они по-настоящему погружаются в нее с головой. Но когда выныривают на поверхность, ощущают лишь усталость и малую толику удовлетворения.

Когда люди понимают, что не такой жизни они бы хотели, они начинают искать выход. Просматривают сайты с вакансиями, выбирают разные курсы, как по повышению квалификации, так и совершенно в другой области. Кто-то строит планы на отпуск в надежде отдохнуть за те несколько свободных недель. Кто-то мечтает о переезде и верит, что на новом месте все, наконец, встанет на свои места.

Люди пытаются найти выход, рассматривают варианты, и… и все, как один, совершают одну и ту же фатальную ошибку.

Они придумываю (а кто-то и продумывает) путь к своей мечте.

Важно

Суть в том, что ваша мечта, ваше самое заветное желание не может быть просчитано, не может быть определено разумом. Это та часть, за которую отвечает сердце. Тот путь, о котором знает душа. И разум в этом деле больше мешает, чем помогает.

Ваша мечта живет в вашем сердце. Она берет там начало, и когда вы представляете себе, что достигли ее, что вот она – рядом совсем, вас охватывает дрожь волнения. Вам немного страшно, и в то же время вы знаете, что все правильно.

Это то, как говорит с вами ваше сердце. Оно указывает правильный путь.

И когда вы понимаете и принимаете это, вам уже не страшно отпустить серую однообразную жизнь и ступить на путь, ведущий к вашей мечте.

На самом деле тот финансовый вопрос, что многих заботит – это лишь отговорка. Из-за страха, из-за неуверенности. Когда вы решаете во что бы то ни стало жить так, как хотите, и сделать все для этого, Вселенная будет помогать вам.

Это не шутка и не наивная вера. Это проверенное опытом правило.

Так рискните же прямо сегодня – не завтра, не на следующий год! – изменить свою жизнь. Да, это страшно поначалу. Но если вы будете уверены в своем выборе, если не отступите перед мелкими препятствиями, все изменится настолько к лучшему, насколько вы никогда и не мечтали.

Рисуйте, танцуйте, путешествуйте! Реализуйте, казалось бы, забытые желания. Расслабьтесь и позвольте себе просто наслаждаться происходящим. Не планируйте и не продумывайте каждый шаг. Просто живите.

И мечта сама найдет дорогу к вам!

VN:F [1.9.20_1166]

Рейтинг: +4 (из 4 оценок)

Источник: http://stimulas.ru/motivators/glavnaya-oshibka-kotoruyu-delayut-lyudi-kogda-menyayut-zhizn.html

Жизненные ошибки — конец всему или только начало? |

Жизнь – это целая наука, представляющая собой теорию из наших убеждений, которые часто проверяются на практике. На этом пути человек совершает жизненные ошибки. Как гласит пословица «Не ошибается только тот, кто ничего не делает». Никто из нас не застрахован от ошибок.

Ошибки – это наш жизненный опыт. Их не нужно бояться, а лучше проанализировать ситуацию и сделать соответствующие выводы.

Все мы приобретаем какие-то навыки, обучаемся чему-то на практике. Естественно, что-то делаем не так. А как нужно правильно – это уже понимаем потом. Благодаря ошибкам человек совершенствуется. Без ошибок не было бы и движения вперед к своей цели – просто не к чему было бы стремиться: а чего добиваться, когда и так все хорошо?

Совет

Ошибки позволяют посмотреть на ситуацию как бы со стороны и выбрать другой вариант действий. Конечно, при большом опыте, ошибки делают нас предусмотрительнее и осторожнее.

Как показывает практика, на чужих ошибках еще никто ничему не научился. Обжигаются только на своем молоке. И не пытайтесь дуть на чужую воду, делая вид, что вы – ас в каком-то вопросе, если вы один раз ошиблись. Что для вас молоко, для другого может быть всего лишь вода. Не стоит лезть со своими советами и предупреждениями к другим людям – позвольте им набивать свои шишки.

Наши жизненные ошибки – это тот вариант пути, по которому не стоит идти при достижении цели. Мы уже знаем, чего не стоит делать, как не стоит поступать, а это уже огромный плюс.

Есть категория людей, которые пытаются избежать ошибок, используя чужой опыт. Они так бояться сделать неверный шаг, что, в конце концов, его и делают. Либо так затягивают с решением какой-то проблемы, боясь ошибиться, что проблема решается и без их участия, но совсем по-другому.

Принимайте себя, принимайте свои ошибки . Не стоит осуждать себя за них. Вы – не бог, и не можете точно знать, что и как будет. Вы можете только спрогнозировать ситуацию, но даже в математике бывают погрешности.

За то вы приобретете неоценимый опыт и информацию, которую никто вам больше не выдаст. Делайте положительные выводы из вашей ситуации, извлекайте выгоду для себя.

Как человек реагирует на свои собственные проколы? Одни – анализируют ситуацию, делают выводы, другие же теряются и загоняют себя в угол.

Реакция может быть самой разнообразной: один человек начинает себя жалеть, другой – возмущается жизненной несправедливостью, третий смеется, четвертый впадает в ступор. Практически всегда на ошибки мы реагируем эмоционально. И это не самые приятные чувства: гнев, жалость, вина.

Обратите внимание

Эти эмоции отнимают силы. Мы постоянно прокручиваем в голове одну и ту же проблему, и заставляем себя испытывать негативные эмоции, понижая свою самооценку.

Как реагировать на жизненные ошибки?

1. «Здоровый пофигизм».

Если вы совершили ошибку, повернуть время вспять уже нельзя. Придется принять факт того, что событие уже произошло и с этим ничего не поделаешь. А что еще остается? Плюс такого подхода – здоровые нервы.

Но, если вы реагируете так на все, то есть вероятность потерять тормоза: если вам на все наплевать, можно пуститься во все тяжкие.

Просто махнуть рукой на ситуацию мало, нужно сделать выводы, и, желательно, положительные.

Например, если вас уволили с работы за то, что вы сорвали выгодный контракт, не стоит лить слезы и думать, что все они — ….

Лучше подумайте о тех перспективах, которые может создать данная ситуация: вы можете устроиться на более высокооплачиваемую работу, к тому же, успеете еще и отдохнуть.

Таким образом, вы сохраните внутреннее спокойствие, а только в спокойном состоянии человек может принять разумное решение и превратить поражение в победу.

2. «Математический расчет».

Если эмоциональный подход к проблеме – не ваш путь, можно просто механически проанализировать ситуацию, ответив себе на вопросы.

: «Что я сделала не так? Чему данная ситуация меня научила? Как нужно было сделать правильно?» Только не закапывайтесь в самоанализе. А то этот процесс может затянуться надолго.

При таком самоанализе можно просчитать ситуацию, и в следующий раз не допускать промахов.

3. Два в одном.

Важно

Этот способ сочетает в себе оба варианта. Например, вы опаздываете на собеседование. Как назло, транспорт встал из-за аварии на дороге, телефон сел. Все, встреча пройдет без вас. Вы – мечетесь, как загнанная лань, начинаете корить себя за долгие сборы, только ситуация от этого не изменится.

Лучше выйти из транспорта и пойти прогуляться, наслаждаясь голубым небом, ярким солнцем, размышляя над тем, почему все так произошло, и чему такая ситуация может вас научить? Скорее всего, собеседование вы пройдете в другом месте, возможно, более лучшем, чем предыдущее, да еще и здоровье сохраните от нервотрепки.

Конечно, можно все-таки прийти на собеседование, запыхавшись и слегка растрепавшись от беготни, и услышать от секретаря, что работодатель уже ушел. Потом вы будете терзать себя укорами: «Почему я не вышла пораньше?», к тому же будете проклинать весь прошедший день.Конечно, позиция жертвы никого еще не сделала счастливым. «У меня не получилось, пожалейте меня. Мне так плохо!»

Попробуйте из любой ситуации находить плюсы. Это зарядит вас оптимизмом и даст надежду на лучшее. Не всегда хочется искать плюсы, если эмоции переполняют вас, и на данный момент для вас жизнь кончена (например, если вас бросил мужчина, вы льете слезы, и для вас пока больше ничего не существует, кроме него). Но… жизнь продолжается! Возможно, на жизненном пути вас ждет приятный сюрприз.

Измените свою реакцию на ошибки, не занимайтесь самобичеванием долго, с упоением. Ошибки – это часть вашей жизни, и лучше, анализируя их, найти пользу для себя, чем переживать из-за промахов. Успехов вам в работе над собой!

Скорей поймай «золотую рыбку»

Для того, чтобы получить бесплатную книгу, введите данные в форму ниже и нажмите кнопку «Получить книгу».

Источник: http://ledi-uspeh.ru/zhiznennyie-oshibki-konets-vsemu-ili-tolko-nachalo/

Ссылка на основную публикацию